一：活出优先性的艺术

生活就像演杂技————需要平衡

思考讨论: 你如果你只看重其中一两个方面，那么会出现怎样的情况？为什么？

平衡

“在一个设计或者作品中，各个部分或其组成要素呈现出和谐，令人满意的配置或比例。”“保持平衡：在两个极端之间达到的状态或者位置。”

                                                                                                                                                                                                   ————   《美国传统词典》

高处不胜寒

“彼得.桑普拉斯十六岁成为职业网球选手。虽然他身为世界级顶尖球员，但公众对他的反映冷淡。........他因而一直很孤独，“我有个遗憾”桑普拉斯提到辍学离开高中时说，“上学是成长和发展的一部分.........”他顿了顿又说，“我也可能有一个好朋友。你知道，我还没有一个真正的好朋友。”

                                                                                                                                                                                                         ————《网球的遗憾》

请思考下面的内容

要保持平衡，就要恰当的分散压力。如果做不到这点，物体就会因为这些作用力而遭到破坏。实际上，生活也是如此。各项活动如果失去了平衡，我们就难以让生活在正常的轨道上运行，随之而来的就是挫败感和困难。

讨论：在你个人生活中，失衡导致了哪些挫败和困难？

二：走钢丝——控制与受控制

做还是不作？

你的行程表是如何精确反映你的价值观的？为什么？为什么没有？

效率和效果

“三十来岁的时候，我每天不是崩溃，就是濒临崩溃。这并非因为我不擅组织，我知道自己深谙组织之道。在查找问题时，我惊奇的发现：我是以效果为代价换取效率。组织本身成了结果，而不是一种带来结果的方法。我听人解释过，效率是用正确的方法行事，而效果是行正确的事。”

 ————西贝尔。斯坦顿《世界的挑战》

讨论：当你关注的的是用正确的方法行事，而不是只行正确的事时，会出现怎样的情况？

前车之鉴  

“当生活失去平衡时，我感到心力交瘁，疲惫不堪，对别人的要求灰心失望。我睡不安稳，觉得自己所做的一无是处。我想这种状况也影响到了我的家庭。我把家人当成了一种负担，而不是一种祝福，因为那些重要的事情并不是我所关注的事情。”

                                                                                                                                                                                               ————44岁的职业顾问

从反面学习————优先性的重要

当做事的优先次序陷入混乱时，我觉得心灰意冷，工作起来没效率，和别人也不合拍。——————咨询者

当忽略优先性时，我感到很大的压力。因为不知道应该先做什么，我会很困惑。——————律师

专制

“我们始终活在紧急与重要的张力之间。这问题在于，有很多重要的事需要今天或者当周完成......但紧急不重要的任务却常常需要我们立即作出回应———无休止的要求一整天压在肩上，直到你躺在床上为止......然后，我们好像丢了什么似的，继而想起那些被搁置一边的重要事情。我们认识到自己成为紧急专制的奴隶。”

 ————查理。汉莫尔《紧急的专职》

软糖

据说，一位科学家能通过观察四岁孩子对软糖实验的反应来判断他们的未来......“你现在可以得到这颗软糖，”他说，“但你如果能等到我做完一件事，就可以在我回来时得到两颗糖。”然后，他就离开了。那些年仅四岁就能有耐性等着拿第二块糖的孩子通常在长大之后更容易适应环境，受人欢迎，并且勇于冒险，更自信和独立。.....看起来，推迟满足是一项重要的能力，拥有理性头脑的人要比冲动的人容易成功。

————南希。吉布斯

讨论

“即刻满足”会使你忽略自己的优先性，怎样避免这种情况呢？

一个例子

所罗门虽能尽得一切，但是他只求神赐智慧用以治理百姓。神悦纳他的优先选择，所以神也赏他资财、丰足和尊荣。主耶稣也讲到生活的优先次序，只要我们将神放在首位，一切需用他都会加给我们。他这应许并不是说我们必会像所罗门一样富足显贵，乃是指我们让神居首位，他所赐的智慧必使我们有蒙神充分祝福的一生。我们的生活有目标，学习“以所有的为满足”，财富（不仅是物质上的）必然比用心积攒来得更丰足。

一个榜样

祖父是对我影响最大的人。他虽然不是镇上最富有的人，但人们都非常尊敬他。他勤劳肯干，有时一周工作六七十个小时，但他每天都要回家和妻子一起吃午饭。他还愿意花上几个小时同我们兄弟几个一起钓鱼。那时我们觉得在这世界上他最想做的就是和我们在一起。我记得他反复说，‘如果不遵守自己的诺言，就不算一个男人。’对他来说，正直的分量很重，对周围人来说，正直的分量也因此变得更重。1991年，与他结发六十二年的妻子出现了“老年痴呆”病的症状。到了1992年，他无力再照顾妻子的身体需要。在亲人、朋友和医生的劝说下，他为妻子申请了养老院。到妻子去养老院的日子，他装好自己的日用品，要和她一起上路。大家问他原因，他回答说，‘六十年前，我向她承诺，无论疾病，还是健康，我都会和她在一起，直到死亡把我们分开。’“这个决定反映了祖父过去六十二年生活的一个优先性。祖父89岁时只有5英尺5英寸高，但我想一个人的高度并不只取决于他的身体高度，还要看他的品格。我的祖父品格高尚，他是我所认识的最高大的人，”

————丹。布伦特

讨论：你现在所做的决定将会怎样影响自己今后的生活？你有哪些实际的安排会帮助自己不会忽略重要的事情？

三：安全网——建立在优先性上的价值观

讨论：你是如何定义价值的？

属灵方面是你的核心，你的中心以及你价值观的委身。                ————斯蒂芬.卡维《高效能人士的七个习惯》

卡维在书中说明，我们本性有四个方面需要发展：身体 灵性 心理和社会性（情感）

内在的特质决定外在的影响

讨论

在生活中，我们该如何发展出诸如正直的价值观？

查验自己

“正直不只是我们的所作所为与自己的身份相称。我们的身份反过来会决定我们的行为。价值观是我们的一部分，我们不能舍弃它。价值观是引导我们前行导航系统。它确立了我们生活中的各种优先性，我们要靠它判断该拒绝什么，该接受什么”           ————约翰.麦克斯韦 《发展你的领导力》

思考

价值观有三个基本方面：与他人的关系（社会性或情感）————和自我的关系（身体,心理）————与灵性的关系

讨论

活出这三方面价值的生活会是什么样子？在你的生活中，这三方面该如何发展？为什么？

总结

根据自己列出自己的价值观和优先性（列出七到八个重要的价值观）从小事上查验自己大的价值观

自己有的（内在的）

想有的（外在的）

例如：（可以询问身边的人自己有什么特质）

1，家人

2，帮助别人

3，尽量做以前错过的事

4，一直学习

5，自律

6，健康

7，正直

8，同情怜悯

。。。。。

如何抛好所有的球

 应用

与自我的关系：在个人发展方面，你有哪些不能妥协的？

最近你做了哪些事情来提高自己（身体，心理，灵性和社会情感？

与他人的关系：最近你是怎样服侍他人的？

想想你现有的人际关系，你想发展哪个关系？为什么？如果存在什么冲突，你该怎么解决？

与灵性的关系：最近你怎样发展与灵性的关系的？

下一步，你要在属灵方面发展什么？

结束语：

我读过很多伟人的传记，发现他们赢得的第一个胜利就是战胜自己。。。。。他们首先做到的就是自律。    ——————哈瑞.杜鲁门